Resposta rápida
Escolha o Hevy se você já tem uma boa ficha e quer o registro de séries mais rápido, com plano grátis. Escolha a To Be Fitness se você não tem personal e precisa que alguém monte, periodize e ajuste o treino por você. Os dois resolvem problemas diferentes: o Hevy registra o treino, a To Be Fitness monta o treino.
Resumo em uma tabela
| Hevy | To Be Fitness | |
|---|---|---|
| Foco | Registrar séries, cargas e recordes | Montar e periodizar a ficha de musculação |
| Monta o treino? | Só no Pro, com o Hevy Trainer | Sim, por objetivo, nível, dias, local e dores |
| Periodização | Progressão de carga automática | 36 fases em blocos de 4 semanas, com semana leve |
| Dor e lesão | Você escolhe os exercícios | Troca exercícios para ombro, joelho e lombar |
| Ajuste do treino | Você edita as rotinas | Ajuste inteligente pelo método no VIP (até 30 por mês) |
| Vídeos de execução | Sim | Mais de 180 vídeos em português |
| Comunidade | Feed social e seguidores | Não tem |
| Plano grátis | Sim, com até 4 rotinas | Free: 1 treino por mês |
| Preço pago | A partir de US$ 2,99/mês ou US$ 74,99 vitalício | VIP de R$ 29,90 por R$ 19,99/mês por 12 meses na Black November (até 30/11) |
Onde o Hevy é melhor
- Registro rápido. Anotar séries, cargas e descanso no Hevy é muito ágil, e o app é referência mundial nisso.
- Plano grátis generoso. Registro ilimitado de treinos no grátis, com limite de 4 rotinas e 3 meses de histórico nos gráficos.
- Comunidade. Dá para seguir amigos e ver os treinos deles.
- Preço em dólar baixo e opção vitalícia.
Onde a To Be Fitness é melhor
- Monta o treino por você. No Hevy grátis, você precisa saber o que fazer. Na To Be Fitness, o treino vem pronto para seu objetivo e seus dias.
- Periodização de verdade. Em vez de só subir carga, o treino passa por fases de acumulação, volume, pico e recuperação, com 43 métodos de treino.
- Considera dor. Você informa dor no ombro, joelho ou lombar, e os exercícios são trocados.
- Método de personal por trás. As regras vêm de 10 anos de prescrição do método TBF. No VIP, você descreve o que mudou e o treino é reformulado em até 2 minutos.
- Feito no Brasil, em português, com preço em reais.
Limitações da To Be Fitness
Para ser justo: a To Be Fitness ainda não está nas lojas de app (instala pelo navegador, como PWA), não tem comunidade nem ranking, e o plano Free tem 1 treino por mês, sem ajustes.
Qual escolher
| Seu caso | Melhor escolha |
|---|---|
| Tenho ficha do meu personal e quero registrar | Hevy |
| Não tenho personal e não sei montar meu treino | To Be Fitness |
| Parei de evoluir com a mesma ficha | To Be Fitness |
| Quero só anotar cargas, sem gastar | Hevy grátis |
| Tenho dor e preciso adaptar exercícios | To Be Fitness |
Dá para usar os dois? Dá, mas a To Be Fitness já tem registro de carga e RPE em cada exercício, então para a maioria das pessoas um só resolve.
Quer ver outros apps na mesma comparação? Veja o comparativo dos 10 melhores apps de treino de 2026.
Perguntas frequentes
O Hevy monta treino?
Sim, mas só no plano Pro, com o Hevy Trainer, que cria um programa a partir de experiência, objetivo, equipamento e frequência. No plano grátis, você monta suas rotinas.
A To Be Fitness tem registro de carga como o Hevy?
Tem registro de carga e RPE em cada exercício, além de gráficos de peso e medidas. O registro do Hevy é mais completo em recursos sociais e de recordes.
Qual é mais barato, Hevy ou To Be Fitness?
O Hevy Pro custa a partir de US$ 2,99 por mês e o grátis já registra treinos. A To Be Fitness VIP custa R$ 19,99 por mês na Black November e inclui montagem, periodização e ajuste inteligente do treino.
- SensAI. Avaliação do aplicativo Hevy em 2026: preços e limites do Free e Pro (atualizado em 15/09/2026).
- Página de preços do Hevy Pro na App Store (consultada em outubro de 2026).
Seu treino, montado para você e mudando a cada fase.
Objetivo, nível, dias, local e dores. Ficha pronta em cerca de 30 segundos, com o método de um personal com 10 anos de prática, vídeos em português e ajuste inteligente no VIP.
Free: 1 treino por mês, sem cartão. VIP de R$ 29,90 por R$ 19,99/mês por 12 meses na Black November, até 30/11.